Séance Sophrologie Papa/Futur Papa

Homme

Les papas/futurs papas ne sont pas oubliés et ont toute leur place dans ma proposition d'accompagnement.

Je vous propose des séances pour vous, papas et futurs papas, afin de vous offrir un espace dédié dans ce grand bouleversement qu'est "le devenir père".
Gérer le stress et les émotions liées à ce nouveau tôle, se créer  et trouver sa place au sein du couple et de cette nouvelle famille, trouver sa place auprès de bébé, comment faire face et accompagner au mieux la grossesse et l'accouchement de la maman....

Les messieurs souhaitant bénéficier d'un accompagnement en sophrologie hors cadre parentalité sont les bienvenus également. 

Déroulé séance de sophrologie papa/futur papa/homme

Chaque accompagnement et chaque séance sont adaptés et personnalisés. Il peut y avoir des exercices de détente physiologique et de respiration combinés avec un exercice de relaxation/visualisation.
Une séance dure en moyenne 1h.
Tous les exercices peuvent se faire debout ou assis pour la relaxation/visualisation.

Par exemple, vous pourrez retrouver l'exercice de la Dynamique énergétique  qui apportera de l’énergie en enracinant sa force, et en  prenant de la hauteur.

Tarifs séance de sophrologie

 Séance individuelle de sophrologie : 50€                         

Où se rencontrer ?

Mon cabinet de sophrologie se situe à Saint-Paul-lès-Romans, proche de Romans-sur-Isère et Bourg-de-Péage dans la Drôme des Collines.
Je peux me déplacer à votre domicile (frais de déplacement offerts jusqu'à 10 Kms autour de St Paul-lès-Romans).

La sophrologie ne se substitue ni à un accompagnement ni à un traitement médical.