Projet de grossesse et Sophrologie

Je vous propose des séances pour vous, Mesdames, qui avaient un projet de grossesse. Je vous aide à gérer l'éventuel stress et les éventuelles émotions désagréables liés à ce projet et face à tous ces changements.
 
Je vous accompagne également dans le soutien face à un parcours d'infertilité, un parcours PMA, une grossesse à risques, un deuil périnatal..... (le soutien en sophrologie lors de ces parcours vient en complément d'un accompagnement médical et/ou psychologique)

Un temps rien que pour vous, une bulle de douceur au milieu de toute cette tempête émotionnelle.

Déroulé séance Projet de grossesse et Sophrologie

Chaque accompagnement et chaque séance sont adaptés et personnalisés. Il peut y avoir des exercices de détente physiologique et de respiration combinés avec un exercice de relaxation/visualisation.
Une séance dure en moyenne 1h.
Tous les exercices peuvent se faire debout ou assis voire allongé pour la relaxation/visualisation.

Par exemple, vous pourrez retrouver l'exercice du Karaté qui permet d'évacuer ses contrariétés, de renforcer ses valeurs, d'évacuer les tensions.

Tarifs séance de sophrologie

 Séance individuelle   50€                       
Atelier collectif   30€/pers 

Où se rencontrer ?

Mon cabinet de sophrologie se situe à Saint-Paul-lès-Romans, proche de Romans-sur-Isère et Bourg-de-Péage dans la Drôme des Collines.
Je peux me déplacer à votre domicile (frais de déplacement offerts jusqu'à 10 Kms autour de St Paul-lès-Romans).

La sophrologie ne se substitue ni à un accompagnement ni à un traitement médical.